女生月经期可以喝什么饮料？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女生月经期间的时候最好是不要吃一些冷饮或者是一些饮料，可以多喝一些红糖水还是比较好的，并且平时要多注意不要着凉，要多休息，要多注意自己经期的保健，避免熬夜劳累要多吃一些高蛋白的营养饮食，进食一些生冷辛辣的食物也可以多喝一些牛奶，都是可以增加经期的营养。